Selon l'étude de l'INSV / MGEN menée en 2015, 4 Français sur 10 utilisent l’ordinateur, la tablette, le smartphone le soir dans leur lit.
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Le week-end vous dormez ?
C'est bien connu les week-ends sont fait pour se reposer. Il est de notoriété nationale que les adolescents notamment dorment le week-end jusqu'au minium 11heures. Mais quand est il pour leurs parents? Et pour les adultes en général ?
La façon dont les couples dorment ...
Ca parait assez logique quand on y pense, quand ont vit ensemble, on dort aussi ensemble. De plus lorsqu'on vit ensemble, on se créer un rythme de vie de couple, et par conséquence on créer aussi un rythme de sommeil de couple.
Et vous vous pensez mettre combien de temps pour vous endormir ?
On a vite fait le calcul et cela voudrait dire qu'en une semaine on passerait en moyenne 2h20 à s'endormir.
On passe en moyenne un tiers de sa vie à dormir !
Chez Viscosoft on a été ettonné de lire ce chiffre. Après vérification, il s'st avéré qu'il était vrai: chacun d'entre nous passe en moyenne, 33,33% de sa vie à dormir ! Après débat et réflexion la chose devient...